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长期坐修家维人员一定要坚持做下面的健身操

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中级技师

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发表于 2015-10-22 19:00:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 胡家进 于 2021-5-4 11:45 编辑

该键身操是专治中老年人的腰椎和劲椎病有效,特别适合我们长期坐修的家维朋友。一定要坚持长期做,在工作之余做即娱乐又锻炼一举两得!


            

初级工程师

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发表于 2015-10-22 19:35:30 | 显示全部楼层
请给个下载地址;?????????
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发表于 2015-10-24 09:53:00 | 显示全部楼层
是的要锻炼身体。
天高云淡
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发表于 2015-10-24 19:37:47 | 显示全部楼层
不锻炼是不行
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