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好身体之感

高级工程师

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发表于 2012-10-20 07:40:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

坚持每天锻炼身体就会有强壮健康的体格，我以为小跑最佳！

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高级维修员

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发表于 2012-10-20 08:01:19 | 显示全部楼层

{:soso_e179:}

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发表于 2012-10-20 10:09:39 | 显示全部楼层

小跑多长时间为宜？我一般是在早晨天刚刚亮小跑30分钟，中间不停下。

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发表于 2012-10-20 11:09:32 | 显示全部楼层

心有余额力不足啊。{:soso_e135:}

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初级工程师

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发表于 2012-10-20 22:26:16 | 显示全部楼层

天天适度锻炼为佳

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初级维修员

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发表于 2012-10-21 19:38:58 | 显示全部楼层

同意4楼的

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初级维修员

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发表于 2012-10-21 23:42:00 | 显示全部楼层

经常锻炼身体才好啊

唯美清纯美女论坛http://www.yqkmm.com/

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